Предлагаемый автором список занятий на январь включает в себя оздоровительные занятия, йогу от стресса, пробежки на базе энергетических процессов, оздоровительные прямые эфиры в ВКонтакте и февральскую сушку. Занятия проводятся онлайн и в живую, а также доступны для участия в записи. Стоимость занятий варьируется от 500 до 650 рублей, а также доступны абонементы.