🙋♀От Января осталось две трети.
Праздники продолжаются вперемешку с рабочими буднями.
В январе нашему организму, как никогда, требуется энергия,
ощущение силы, лёгкости, тепла и красоты перед угрозами вирусов
и простуд, зимней усталости и стрессов.
Именно поэтому предлагаю уже сегодня начать восполнять запасы энергии.
А это можно сделать, благодаря правильно подобранным занятиям
и вниманию к себе🔥
Моё расписание в Январе 🌠❄⛄
💥 1. Январский цикл оздоровительных занятий:
"Мистические процессы внутренних органов" .
Время: по пятницам с 19:30 до 21:00.
Стоимость: 650 руб.
Онлайн, в записи.
✍🏻 Пишите ХОЧУ НА ЦИКЛ мне лично. И я вам пришлю ссылки для оплаты
и подключенияв Zoom. Также можно участвовать заочно в записи.
💥 2. ЙОГА ОТ СТРЕССА.
Регулярные занятия направлены на развитие в себе психо-эмоционального источника силы, центра уверенности и спокойствия. Выбирайте свою регулярность: 1 раз в неделю, два или три! и подключайтесь :)
Онлайн, в записи.
ВТ, ЧТ, СБ с 8:00 до 9:30
Стоимость: 600 руб., есть абонемент.
💥 3. Пробежки (или ходьба) на базе энергетических процессов.
Удельный парк, по четвергам 5:30 - 7:00.
Только в живую! :) В январе в пространстве нашего парка продолжает царить время чудес и волшебства 😇. Это время наблюдается до 7 утра,
как раз тогда, когда мы там присутствуем 👼
ВЫЗОВ И НАСЛАЖДЕНИЕ!!
Стоимость: 500 руб.
💥 4. Оздоровительные прямые эфиры в ВКонтакте по ПН, СР и ПТ
в 8:00 здесь, на моей стене.
Вход свободный или за донейшн.
Темы в январе:
ПН - Простая, полезная для здоровья йога;
СР - Элементы функционального тренинга для улучшения фигуры;
ПТ - Дыхание для профилактики и от последствий вирусных заболеваний.
💥 5. Февральская СУШКА.
Есть ещё время "раскачаться", вспомнить, что весна не за горами,
пора готовить фигуру к лету *_*
Предлагаю и вам не упускать такую шикарную возможность привести себя
в порядок, вместе веселее и легче дойти до результата, вам проще (а мне сложнее) 😸
Тот, кто хочет похудеть, или наоборот набрать мышц, постройнеть, похорошеть, встретить Весну улучшенной версией себя - велком!! 🤗
Стоит это месячное удовольствие 2000 руб. плюс одно занятие
по йоге в подарок с доступом к записи на две недели
(в феврале или марте на выбор).
Кто желает подсушиться, но самому никак не взяться,
пишите мне ХОЧУ НА СУШКУ.
💥 6. Волонтёрские ЗАРЯДКИ С СОСЕДЯМИ для тех, кто живёт в районе ст. метро "Пионерская" или "Комендантский проспект" по Ср и Сб с 10:00 до 10:30. Приходите, приезжайте, прибегайте во дворик дома Серебристый бульвар, 24к2.
🙋♀ А также я с удовольствием помогу вам:
✨ на психологических консультациях онлайн или очно;
✨ на индивидуальных занятиях по йоге онлайн или очно;
✨ на велнес-консультациях для коррекции веса или восстановлении после вирусных и иных заболеваний;
✨ на биосенсорной диагностике и энергетической психотерапии;
✨ на сессии по психо-дыхательным практикам для восстановления после COVID-19 и других вирусныз заболеваний.
📲 Пишите в личные сообщения https://vk.com/im?sel=2121914
❤ММ
